Zaburzenia lękowe często podtrzymywane są przez sztywne próby unikania wewnętrznych doświadczeń – trudnych emocji, myśli czy objawów somatycznych. W terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT) nie dążymy do eliminacji objawów, lecz do zmiany relacji klienta z własnym przeżywaniem – w kierunku większej otwartości i obecności.
Model ACT zakłada, że to nie treść lękowych myśli, lecz sposób, w jaki klient na nie reaguje, wpływa na cierpienie psychiczne. Dzięki rozwijaniu elastyczności psychologicznej możliwe jest przywracanie sprawczości nawet w obliczu przewlekłego lęku.
Podczas webinaru skupimy się na praktycznym zastosowaniu procesu ACT w pracy z osobami doświadczającymi różnych form lęku – od uogólnionego niepokoju, przez lęk społeczny, po napady paniki. Omówimy techniki defuzji poznawczej, pracy z unikaniem, identyfikacji wartości i włączania uważności – z myślą o ich codziennym wykorzystaniu w gabinecie terapeutycznym.
Podczas spotkania dowiesz się:

Na czym polega model elastyczności psychologicznej i jak może wspierać osoby zmagające się z zaburzeniami lękowymi?
Poznasz sześć podstawowych procesów ACT, które umożliwiają zmianę relacji z lękiem.

Jak skutecznie pracować z unikaniem doświadczania, które podtrzymuje lęk?
Dowiesz się, jak rozpoznawać strategie unikania poznawczo-emocjonalnego i wprowadzać interwencje wspierające akceptację trudnych stanów psychicznych.

Jak wykorzystać defuzję poznawczą w pracy z lękiem?
Nauczysz się technik oddzielania się od lękowych myśli, bez konieczności ich kwestionowania – z wykorzystaniem metafor, ćwiczeń językowych i pracy z doświadczeniem.

W jaki sposób ACT pomaga klientom działać mimo lęku, w zgodzie z ich wartościami?
Poznasz sposoby na identyfikowanie wartości i wdrażanie ich w życie, by lęk przestał decydować o kierunku działania klienta.

Jak dostosować ACT do różnych form zaburzeń lękowych?
Omówimy zastosowanie ACT m.in. w zaburzeniu lękowym uogólnionym (GAD), zaburzeniu panicznym, fobiach i lęku społecznym – z analizą przykładów z praktyki klinicznej.

Jak włączać elementy uważności do pracy z klientem z lękiem?
Zobaczysz, jak ACT łączy elementy mindfulness z pracą nad zaangażowaniem w życie – bez potrzeby eliminowania objawów.
Obejrzyj nagranie webinaru
Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT) w pracy z zaburzeniami lękowymi – jak wspierać pacjentów w budowaniu elastyczności psychologicznej?
UDZIAŁ BEZPŁATNY
BEZ CERTYFIKATU 0 zł brutto
UDZIAŁ STANDARD
CERTYFIKAT
+ DOSTĘP LIFETIME DO NAGRANIA 99 zł 69 zł brutto
- Co otrzymasz:
- Udział w transmisji i dostęp do nagrania w dniu wydarzenia
- Dostęp lifetime do nagrania
- Imienny certyfikat potwierdzający udział w wydarzeniu – do pobrania i samodzielnego wydruku
PAKIET VIP
CERTYFIKAT
+ DOSTĘP LIFETIME DO NAGRANIA
+ EBOOK 198 zł 99 zł brutto
- Co otrzymasz:
- Udział w transmisji i dostęp do nagrania w dniu wydarzenia
- Dostęp lifetime do nagrania
- Imienny certyfikat potwierdzający udział w wydarzeniu – do pobrania i samodzielnego wydruku
- ebook „Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT) Poradnik dla psychologów i terapeutów”
(71 stron, format PDF)
Obejrzyj nagranie webinaru
Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT) w pracy z zaburzeniami lękowymi – jak wspierać pacjentów w budowaniu elastyczności psychologicznej?
Ważne informacje organizacyjne:
- W dniu wydarzenia wyślemy do Ciebie link do transmisji.
Pamiętaj, aby sprawdzić także folder SPAM. Jeśli chcesz dostać przypomnienie smsem — zostaw nam numer telefonu. - Transmisja potrwa ok. 1h.
- W przypadku udziału z certyfikatem obowiązuje przedpłata – certyfikat do pobrania i samodzielnego wydruku dostępny jest po zaksięgowaniu płatności w dniu wydarzenia po zalogowaniu na https://www.wydawnictwocharaktery.pl/login/; dostęp do ebooka otrzymasz zaraz po uregulowaniu płatności online - do pobrania po zalogowaniu na: https://www.wydawnictwocharaktery.pl/login/