Dlaczego Nawykownik jest wyjątkowy?



Razem z Nawykownikiem, Twój pracownik:

Zadba o praktykę dobrych nawyków w swoim życiu
Dowie się, jak usłyszeć i zrozumieć siebie – swoje myśli, emocje, potrzeby – oraz wypracuje własną ścieżkę do zdrowia. Odnajdzie spokój i uwierzy we własne siły i możliwości.
Pozna własne potrzeby
Zawarte w Nawykowniku ćwiczenia i praktyki wspomogą drogę do nowego stylu życia – związanego ze zdrowiem, równowagą i spokojem.
Nauczy się dbać o siebie
Pokocha swoje ciało i zapragnie dostarczyć mu jak najlepszych składników, aby zapewnić sobie zdrowie i siłę witalną.
Wypracuje model odżywiający ciało i umysł
Nauczy się, co i jak jeść, aby wspierać m.in. koncentrację, efektywność w pracy, energię, odporność i zdrowie fizyczne.
Odnajdzie pasję i radość w codzienności – także w pracy
Zacznie cieszyć się procesem w drodze do celu oraz odnajdzie zdrowie i szczęście, bez wyrzeczeń i poświęceń.















Nawykownik, to wyjątkowy dziennik ułatwiający świadome dążenie do zdrowego stylu życia, w którym Twój pracownik znajdzie:

Myśli tygodnia
– motywujące i skłaniające do refleksji cytaty oraz słowa, które wzmocnią i dodadzą otuchy.
Pytania na każdy dzień
– dzięki którym dowie się, do czego dąży, jakie ma ograniczenia, jak może sobie pomóc. Stawi czoła swoim słabym stronom, pokocha swoje mocne strony, sformułuje cele, plany i marzenia, da sobie przestrzeń na zrozumienie i szczerość.
Ogarniacz nawyków
– miejsce do wpisania nowych lub do tej pory niezrealizowanych nawyków, nad którymi chce pracować w najbliższym czasie.
Ćwiczenia i praktyki
– zadania i wskazówki, które pozwolą wprowadzić rutyny oraz zadbać o zdrowie i akceptację tego, co wokół.
Przepiśnik
– zdrowe i szybkie pomysły na posiłki dostarczające energii, sprawiające radość i wzmacniające odporność.
Podsumowanie efektów
– na zakończenie – czas na kilka refleksji, wnioski oraz ustalenie konkretnych celów i działań na kolejne miesiące.Dzięki Nawykownikowi Twój pracownik:
Skupi się na swoim zdrowiu
Zadba o swoje ciało i umysł
Zwiększy swoje poczucie szczęścia w pracy i zadowolenia z życia
Będzie bardziej doceniać drobnostki dnia codziennego
Poprawi jakość swojego snu i nauczy się odpoczywać po pracy
Wzmocni swoją silną wolę, poczucie własnej wartości i pewność siebie w kontaktach biznesowych z innymi

Kup teraz Nawykownik dobrego odżywiania

NAWYKOWNIK
49 zł brutto
Cena regularna: 99 zł brutto
- Nawykownik w pięknej oprawie graficznej
- Aż 160 stron na Twoje notatki w formacie A5
Wysyłka zamówienia:
Paczkomat (+16,00 zł brutto)
Kurier (+21,00 zł brutto)
Poczta (+ 14 zł brutto)

NAWYKOWNIK
49,00 zł brutto
- Nawykownik w pięknej oprawie graficznej
- Aż 160 stron na Twoje notatki w formacie A5
Wysyłka zamówienia:
Paczkomat (+16,00 zł brutto)
Kurier (+21,00 zł brutto)
Poczta (+ 14 zł brutto)
Jeśli chcesz zamówić produkt z dostawą poza terytorium Polski, napisz na zagranica@forum-media.pl